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Détail de la News

Apr 25, 2012

Atelier Hypno-musicothérapie


Sublime alliance d'hypnose et  de musicothérapie qui vous permet en douceur de découvrir l'univers de l'hypnose du bien-être et de la relaxation.

Catégorie : NEWS
Posté par : Mila

Nous travaillons sur des sujets prédéfinis à l'avance, en concertation avec vous, sur des thèmes tel que : gestion et diminution du stress et des angoisses, renforcement de l'estime de soi ou encore préparation à l'atteinte d'objectifs (familiaux, sportifs, professionnels, …)

L'hypno-musicothérapie se pratique en petit groupe ouvert (Vous venez quand vous voulez !) et utilise notamment la visualisation (Pleine conscience ou mindfullness), la respiration (cohérence cardiaque) et des techniques psycho-acoustiques qui permettent un travail et des changements en profondeur.

Conditions :

  • Atelier limité à 10 personnes pour un suivi personnalisé
  • Prévoir une tenue confortable (en coton de préférence) et un petit coussin
  • Tarifs: 15 € par atelier et par pers

Planning :

  • Varennes-jarcy au 14 all de la Bourdine 91480 et bientôt une nouvelle adresse à Brunoy ou Yerres
    • le Lundi
      • 19h00-20h30 Niveau 1
      • 20h30-22h00 Niveau 2
    (selon inscription d'autres horaires et jours sont possibles)

Articles et arguments scientifiques :

Vous trouverez, EN CLIQUANT ICI, une liste de liens sur divers articles, travaux en neurosciences, psychologie...montrant l'impact de ces approches corps esprits que sont la musicothérapie, l'hypnothérapie,  la PNL, la méditation .